產後保養

　　1、民宿發展歷史、現狀：

　　民宿台中飯店的起源有很多說法，有研究說來自日本，也有的說來自於法國。探究民宿一詞，更多的是來自於英國。公元1960年代初期，英國的西南部與中部人口較稀疏的農家，為了增加收入開始出現民宿，當時的民宿數量並不多，是采用B&B(Bed and Breakfast)的經營方式，它的性質是屬於家庭式的招待，這就是英國最早的民宿。

　　民宿在台灣的發展有很長的歷史，最早大規模民宿發展的地區是墾丁國家公園，時間約在1981年左右，當初是解決住宿不足的問題。只是一種簡單住宿型態，沒有導覽或餐飲台中旅館服務。起因於游憩區假日的大飯店旅館住宿供應不足或缺乏服務，或登山旅游借住山區房舍工寮緣起，有空屋人家因而起意掛起民宿的招牌，或直接到飯店門口、車站等地招攬游客，而興起此行業。

　　民宿在中國的發展，自1980年以前，住宿產品以國營飯店、招待所為主。1980年至1988年，外資進入中國，帶來先進管理經驗和服務標准，合資或外資單體酒店成為高端酒店市場主體。1989年至1998年，市場經濟的發展催生高端酒店標准化需求，外資、合資和民營酒店數量迅速增加，酒店評星體系逐漸完善。1999年以後，大眾出行需求迅速增加，經濟型酒店盛行；商務出行是大眾出行主體，對宜蘭民宿於服務標准化的需求催生經濟連鎖酒店迅速擴張。2012年以後，中國旅游度假需求增長迅速，大眾出行主體由商務出行轉向個人旅游，居民對於客棧民宿等個體化主題酒店需求增加。而今，客棧民宿市場在中國正處於爆發式增長期。但與此同時，不同時期，客棧民宿也存在諸多問題。

　　國內的民宿業首先出現在經濟發達的沿海地區。處在初級階段的民宿行業本身多是自發形成，以鄉村農家樂為主流，只能提供簡單的餐飲娛樂和住宿服務。

　　國內民宿大多學習日本和台灣，民宿發展也正處於起步階段，台中住宿目前民宿發展處於國內領先的水平，國家旅游局也出台相關的政策，現在越來越多的人對生活品質要求的提高，人們也不再滿足於傳統的農家樂、農莊、旅游景區提供的服務，轉而投向精致高品位的民宿休閑旅游，因此各地民宿也如雨後春筍般紛紛湧現。