產後保養

　　今天這裡來跟大家分享關於潛意識、潛意識對人的影響、如何跟潛催眠意識對話，釋放你的身心、或者是利用潛意識激發你的潛能的內容。

　　首先我們在聊這個話題之前，先來了解一下什麼是潛意識，根據佛洛伊德的人格構成與意識劃分示意圖，人的意識分為三類：意識、前意識和潛意識。意識就是你現在聽我說的話，潛意識就是壓在你心裡不為人知的一些固有的觀念或信念，中間的橋梁就是所謂的前意催眠治療識。

　　這張圖片反映的就是著名的冰山理論。我們通常看到的冰山只是露出海面的小小一角，它只占整個冰山面積的一小部分，而它的絕大部分其實隱藏在水面之下，正是這隱藏在海面之下的的絕大部分影響著整個冰山的移動方向。

　　所以如果你想移動冰山，不是移動上面那部分，而是下面的部分。同樣，決定我們人生方向的，不是我們的思維、意識而是潛意識。也就是說我們的人生相當於是我們潛意識的在職進修產物。

　　舉個例子，我們大家都知道，我們的的大腦意識懂得很多大道理，比方說：成功要堅持到底，永不放棄，要負責任，要自律。在愛情上我們的意識也知道，要寬容，要放下。可事實上在遇到問題的時候，我們經常會這樣說：我知道要堅持到底，但是我就是做不到；我知道我要放下，但是我就是不甘心。

　　這裡面“我知道……”的部分就是所謂你的意識，而“我做不到”的部分就是你的潛意識。所以如果你要達到一個目標，你的意識要堅持到底，潛意識也要能堅持到底。

　　就像馬雲，馬雲說他堅持到底永不放棄，他都做到了，所以他成功了。有些人說他選擇原諒他愛人犯的過錯證照，他大腦說要原諒，心裡也說要原諒，這就代表他潛意識也願意原諒，所以他就真的就原諒了。那他就可以獲得自己想要的愛情。大部分人都是在意識上知道要怎麼做，但潛意識的想法常常跟意識的不一樣，所以他就無法達到自己想要的目標。

　　如果我們想要改變自我、改變他人、改變我們的人生，或者想要激發我們的潛能，光靠聽道理是沒有用的。就像大家常說的：道理我都懂，就是做不到。或者：別說大道理，說大道理誰不會，做起來才難。

　　但是你知道為什麼做不到嗎?就是因為你潛意識做不到，想要改變我們的人生，激發我們的潛能，增加我們的自信，增加我們的創意，讓自己有更強大能量場，或者學習愛，放下等等，我們不需要從意識方面著手，而是從潛意識方面。只有當潛意識改變了，我們的人生才會改變。

　　有人太熱衷於傳銷活動，或者說太聽某個人的話，我們就會說他被洗腦了證照。他被洗腦很成功的話，你會發現他整個人都變了。事實上他不是被洗腦了，而是被洗潛意識了。一些演講家其實他們都是催眠大師，他們能改變一個人的思維，更能改變一個人的潛意識，當這個人的潛意識被改變的時候，就會聽他的話，跟著他做，跟著他走，最後這個人也就徹底改變了。所以催眠是改變潛意識最強有力的工具。